Вітаміни для імунітету

Імунна система - наше все. Її потрібно оберігати, підтримувати в нормальному стані та всіляко покращувати. На жаль, безліч навколишніх факторів нещадно б'ють по «імунці»: часті стреси, перевтоми, погане харчування. Внаслідок цього застуди, інші вірусні та інфекційні захворювання з'являються навіть влітку в теплу погоду. Як вирішити проблему?

В першу чергу - налагодити харчування, розібратися зі стресами. Друге - купити вітаміни для імунітету. Організму з великою ймовірністю не вистачає безлічі корисних речовин. Дібрати їх із продуктів харчування вдається не завжди, тому виручать спеціальні добавки.

В аптеці apteka.com ви знайдете безліч видів вітамінів для імунної системи. Переглядайте каталог і замовляйте онлайн потрібний препарат.

Як зрозуміти, що імунітет знижується

Є конкретні симптоми, які можуть вказувати на погіршення роботи імунної системи. Це:

·         висока частота захворюваності - більше 3 разів на рік;

·         алергічні реакції;

·         слабка ефективність призначеного лікування та тривала реабілітація після хвороби;

·         швидка стомлюваність;

·         зниження концентрації уваги;

·         порушення в роботі травного тракту;

·         дратівливість, сонливість.

Є ці ознаки? З великою ймовірністю потрібно купити вітаміни для імунітету і приймати їх з метою поліпшення роботи системи. При достатку мікро-, макроелементів і вітамінів організм більш стійкий до різних зовнішніх факторів. Отже, ви забудете про проблеми з самопочуттям і постійні застуди.

Які вітаміни для імунітету варто приймати

Серед величезної кількості вітамінів є основні, які допомагають у підтриманні хорошого стану імунної системи. Це:

·         A - ретинол забезпечує вироблення антитіл, зміцнює волосся і нігті, добре позначається на стані шкіри і прискорює загоєння подряпин. А ще вітамін корисний для зору;

·         C - основною функцією цієї речовини є підтримання захисних сил організму, тому його нерідко використовують для профілактики застуд. Вітамін С забезпечує вироблення інтерферону і лімфоцитів;

·         E - токоферол відповідає за продукування антитіл, які борються з вірусами. Дефіцит речовини сильно позначається на опірності організму хворобам, тому людина часто з ними стикається;

·         P - рутин забезпечує зміцнення судин. Особливо він ефективний у комплексі з вітаміном С;

·         B9 - фолієва кислота потрібна для утворення еритроцитів і лейкоцитів у кістковому мозку, а також покращує перетворення вуглеводів в енергію.

Вважається, що чоловікам і жінкам потрібні «свої» вітаміни для імунітету. Наприклад, для дівчат важливий достаток ретинолу, аскорбінової кислоти, токоферолу. Для підтримання імунної системи чоловікам необхідно приймати вітаміни В, залізо, цинк, селен. Ось чому при виборі комплексу слід враховувати стать людини.

Як приймати вітаміни для підняття імунітету

Оскільки їжа дає ті самі «цеглинки» для побудови міцного організму, правильне харчування - основний фактор нормальної імунної системи. В першу чергу необхідно налагодити раціон. Далі слід привести в норму режим сну, додати фізичну активність, позбутися стресових факторів. Наступна справа - за вітамінами. Купіть призначений лікарем засіб або виберіть самостійно із запропонованих. Для імунітету в продажу представлені комплекси вітамінів, наприклад, АлфаВіт. Такий засіб містить аскорбінову кислоту, фолієву кислоту, вітамін В5, мікро- і макроелементи. Є також засіб Спіруліна та багато інших.

Важливо, що ви можете купити вітаміни для підвищення імунітету і собі, і дитині. Головне - приймати їх відповідно до інструкції або призначення лікаря.

Замовляйте якісні вітаміни і ліки в інтернет-аптеці apteka.com

На сайті представлені препарати вітчизняних та імпортних брендів. Наша ціна на вітаміни для імунітету дуже доступна, тому можете замовити будь-який потрібний засіб. Доставляємо товари по всій Україні!

Вітаміни для імунітету ціна в інтернет аптеці