Как избавиться от изжоги - лучшие средства и методы

Изжога - достаточно неприятное ощущение. Оно проявляется жжением в области пищевода, а появляется с желудка. Почти все люди хотя бы раз в жизни ощущали это, а многие так вообще страдают от хронической изжоги, которая появляется чуть ли не каждый день. Причин такого явления может быть много. Нужно детально ознакомиться с данным недугом, чтобы научиться с ним бороться. Ниже - о причинах изжоги и способах ее лечения.

Что такое изжога?

Изжога – это патологическое состояние организма, при котором желудочный сок попадает в пищевод и вызывает ощущение жжения в горле и груди. Это заболевание нельзя игнорировать, стоит обращаться к врачу, принимать соответствующие препараты. Если желудочный сок постоянно попадает в пищевод, это со временем может вызвать большие проблемы со здоровьем. Сначала происходит воспаление пищевода, но если человека беспокоит постоянная изжога, это может привести к злокачественным опухолям. Именно по этой причине не нужно думать, что данная патология временная и никак не влияет на организм.

Лечить изжогу самостоятельно точно не стоит. Для этого есть специальный врач – гастроэнтеролог. Он проводит диагностику, выписывает лечение. К сожалению, часто данный недуг не сразу удается диагностировать, так как первые симптомы могут быть скрытые.

Почему возникает изжога – причины и провоцирующие факторы

От изжоги никто не застрахован, это заболевание провоцирует чаще всего нарушение работы пищеводного сфинктера. Другими словами эта патология называется гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь. В пищеводе есть специальный клапан, который открывается при попадании еды, но иногда он закрывается не полностью и происходит выброс желудочного сока. После этого появляется ощущение жжения.

Есть другие причины этого заболевания:

1. Диафрагмальная грыжа. При ней смещаются органы в брюшной и грудной полости.
2. Аномально большое количество желудочного сока. Такое может случаться при воспалениях слизистой, что называют гастритом.
3. Нарушение защитной функции пищевода. Оболочка не справляется со своей функцией на полную.
4. Длительный прием конкретных препаратов.

Это те причины из-за которых может случаться постоянная или частая изжога. Однако не всегда это ощущение систематическое. Есть много факторов, которые могут спровоцировать жжение в конкретный момент жизни человека. К ним относятся:

1. Повышение давления в брюшной полости (после поднятия чего-то тяжелого, при длительном кашле, трудной физической работе).
2. Нездоровое питание. Изжогу вызывает жареное, острое, жирное, копченое, а также сухие перекусы.
3. Постоянные стрессы.
4. Беременность.
5. Проблемы с лишним весом.
6. Злоупотребление алкоголем, курение.

По этим причинам изжога может появляться редко, потом пропадать. Но в таких случаях тоже не стоит игнорировать это неприятное ощущение, лучше спросить совета у врача.

Изжога у детей

Возможно, не все знают, но дети тоже страдают от изжоги. До 4 месяцев практически половина младенцев могут иметь кислотный рефлюкс. Причина – плохо развит пищеварительный тракт.

У старшего ребенка эта патология возникает по другим причинам:

• нарушение работы сфинктера в пищеводе;
• плохое питание, много вредной еды, переедание;
• неудобная одежда, которая жмет в районе живота и грудной клетки;
• много физических нагрузок;
• излишний вес, много стресса;
• прием некоторых препаратов.

Дети не всегда могут выразить напрямую, что ощущают, поэтому нужно конкретно знать симптомы изжоги у малышей. К ним относится нервозность после еды, слезы, постоянные газы, сухость во рту, снижение аппетита или даже выгибание спинки. Если есть хоть несколько признаков, лучше обратиться к врачу. Он установит причину, исключит продукты вызывающие изжогу, пропишет лечение.

Изжога у беременных

Изжога при беременности очень частое явление на разных сроках. В первом триместре жжение, отрыжка, неприятный вкус во рту может спровоцировать всплеск гормонов. Они расслабляют тот же сфинктер в пищеводе, а он пропускает желудочный сок. Более частая изжога может заново начаться в третьем триместре. Причина – увеличенная матка создает давление на все внутренние органы. После родов все приходит в норму само по себе.

Чтобы не терпеть жжение, лечащие врачи прописывают более легкие средства от изжоги, которые разрешені беременным.

Как проявляется изжога – симптомы

Симптомы изжоги известны почти всем. Главный признак – слабое или сильное жжение в области грудной клетки, горла. Но на этом список не заканчивается, есть и другие изменения:

• тошнота;
• неприятный вкус во рту (кислота, горечь);
• усиление жжения после наклона или горизонтального положения тела;
• боль в грудной клетке, давление;
• трудности в глотании еды и напитков;
• постоянный кашель и хрипота;
• увеличенное количество газов в пищеводе.

Это главные признаки изжоги. На них стоит обращать внимание, не игнорировать и не ждать пока они пройдут сами по себе. Лучше лишний раз спросить совета у специалиста.

Как избавиться от изжоги – лучшие аптечные средства

Многие задаются вопросом, а что делать при изжоге? Есть много поклонников нетрадиционных методов, некоторые вообще просто игнорируют данное ощущение и ждут, когда оно пропадет самостоятельно. Но не стоит забывать, что в аптеках есть много медицинских препаратов. Они помогают в лечении изжоги и устранении симптомов.

Эти средства от изжоги дома стоит держать всем, кто страдает от данной патологии. Они помогут быстро избавиться от симптомов, улучшить самочувствие.

Что помогает от изжоги, кроме лекарств? Народные средства и методы

Лечение изжоги народными средствами не менее популярно, чем использование аптечных препаратов. Нужно понимать, что к этим способам стоит относиться с осторожностью и лучше тоже консультироваться со специалистом, чтобы не усугубить ситуацию.

Диета

Первый, наиболее полезный способ, как избавится от изжоги, это диета. При ней нужно уменьшить употребление жареной, соленой, острой еды. Лучше есть чаще, но меньшими порциями. Питаться только полезными продуктами, не пить кофе на голодный желудок и не злоупотреблять его количеством. Лучше отказаться от курения и алкоголя. Диета при изжоге не только поможет от нее избавиться, но и предотвратит появление в будущем.

Сода

Достаточно распространенной является домашняя шипучка от изжоги. Ее готовят с помощью обычной пищевой соды. Для этого нужно размешать чайную ложку в стакане воды и выпить. Делать это нужно очень осторожно и нечасто. Высокий уровень pH нейтрализует кислоті желудочного сока, избавляет от неприятных ощущений. Сода от изжоги – это быстрый рецепт, который всегда под рукой.

Травы

Не менее популярные народные средства от изжоги, такие как травы. Люди с давних времен используют растения для лечения многих болезней. В данном случае помогут такие:

• Солодка (защищает стенки желудка, устраняет воспаления).
• Скользкий вяз (избавляет от проблемы на долгое время).
• Алтей (снимает симптомы, можно пить в виде чая три раза в день).
• Ромашка (убирает воспаление, боль, раздражение).

Это не все травы от изжоги, которые применяются в лечении. Есть много сборов. Более детальную информацию можно узнать у врача.

Продукты

Интересно, но практически у каждого дома есть домашние средства от изжоги. Это продукты, которые хранятся в холодильнике. К ним относятся: кисломолочные продукты, каши из риса и овса, некоторые фрукты (бананы), цельнозернистый хлеб, картофельное пюре, растительное масло. Не всегда эта еда может помочь, когда сильная изжога, но убрать симптомы вполне реально.

Как избежать изжоги – меры профилактики

Многие лечат гастроэзофагеальную рефлюксную болезнь уже после острого ее проявления, но можно придерживаться нескольких правил, которые служат мерой профилактики:

1. Правильное питание. Отказаться от большого количества острого, жирного, жареного, копченого.
2. Минимум вредных привычек. Лучше отказаться от спиртных напитков и курения, ведь изжога после алкоголя очень распространенное явление.
3. Порции. Лучше есть меньше, но чаще.
4. Не ложиться спать 2 часа после ужина.
5. Не носить тугие джинсы, юбки и т.д.
6. После еды сразу не наклоняться и не ложиться.
7. Спать лучше на приподнятой подушке.
8. Не допускать большого излишка веса. Если такой имеется, заняться спортом и скинуть лишние килограммы.

Это очень простые правила, которые со временем просто войдут в привычку и станут обычным способом жизни. Они не только предотвратят изжогу, но и улучшат общее состояние организма.

Ответы на частые вопросы

Изжогу большинство лечит дома, не обращаясь к врачу. Поэтмоу и возникает множество вопросов, на которые постараемся найти ответы.