
Печія – досить неприємне відчуття. Воно проявляється печінням у ділянці стравоходу, а утворюється зі шлунка. Майже всі люди хоча б раз у житті відчували це, а багато хто так взагалі страждає від хронічної печії, яка з'являється чи не щодня. Причин такого явища може бути багато. Потрібно детально ознайомитися з цією недугою, щоб навчитися з нею боротися. Нижче - про причини печії та способи її лікування.
Що таке печія?
Печія – це патологічний стан організму, при якому шлунковий сік потрапляє в стравохід і викликає відчуття печіння в горлі та грудях. Це захворювання не можна ігнорувати, варто звертатися до лікаря, приймати відповідні препарати. Якщо шлунковий сік постійно потрапляє у стравохід, це згодом може спричинити великі проблеми зі здоров'ям. Спочатку відбувається запалення стравоходу, але якщо людину непокоїть постійна печія, це може призвести до злоякісних пухлин. Саме тому не потрібно думати, що дана патологія тимчасова і ніяк не впливає на організм.
Лікувати печію самостійно точно не варто. Для цього є спеціальний лікар – гастроентеролог. Він проводить діагностику, виписує лікування. На жаль, часто цей недуг не відразу вдається діагностувати, оскільки перші симптоми можуть бути приховані.
Чому виникає печія – причини та провокуючі фактори
Від печії ніхто не застрахований, це захворювання провокує найчастіше порушення роботи стравохідного сфінктера. Тобто ця патологія називається гастроезофагеальна рефлюксна хвороба. У стравоході є спеціальний клапан, який відкривається при попаданні їжі, але іноді він закривається не повністю і відбувається викид шлункового соку. Після цього з'являється відчуття печіння.
Є інші причини цього захворювання:
- Діафрагмальна грижа. При ній зміщуються органи в черевній та грудній порожнині.
- Аномально велика кількість шлункового соку. Таке може траплятися при запаленнях слизової оболонки, що називають гастритом.
- Порушення захисної функції стравоходу. Оболонка не справляється зі своєю функцією на повну.
- Тривалий прийом конкретних препаратів.
Це причини, через які може траплятися постійна або часта печія. Однак не завжди це систематичне відчуття. Є багато факторів, які можуть спровокувати печіння у конкретний момент життя людини. До них належать:
- Підвищення тиску в черевній порожнині (після підняття чогось важкого, при тривалому кашлі, важкій фізичній роботі).
- Нездорове харчування. Печію викликає смажене, гостре, жирне, копчене, а також сухі перекушування.
- Постійні стреси.
- Вагітність.
- Проблеми із зайвою вагою.
- Зловживання алкоголем, куріння.
З цих причин печія може з'являтися рідко, потім пропадати. Але в таких випадках теж не варто ігнорувати це неприємне відчуття, краще запитати поради у лікаря.
Печія у дітей
Можливо, не всі знають, але діти теж страждають від печії. До 4 місяців майже половина немовлят може мати кислотний рефлюкс. Причина – погано розвинений травний тракт.
У старшої дитини ця патологія виникає з інших причин:
- порушення роботи сфінктера в стравоході;
- погане харчування, багато шкідливої їжі, переїдання;
- незручний одяг, що тисне в районі живота та грудної клітки;
- багато фізичних навантажень;
- зайва вага, багато стресу;
- прийом деяких препаратів.
Діти не завжди можуть висловити безпосередньо, що відчувають, тому потрібно конкретно знати симптоми печії у малюків. До них відноситься нервозність після їжі, сльози, постійні гази, сухість у роті, зниження апетиту чи навіть вигинання спинки. Якщо є хоч кілька ознак, краще звернутися до лікаря. Він встановить причину, виключить продукти, що викликають печію, пропише лікування.
Печія у вагітних
Печія при вагітності дуже часте явище на різних термінах. У першому триместрі печіння, відрижка, неприємний смак у роті може спровокувати сплеск гормонів. Вони розслаблюють той самий сфінктер у стравоході, а він пропускає шлунковий сік. Частіша печія може знову початися в третьому триместрі. Причина – збільшена матка утворює тиск на всі внутрішні органи. Після пологів все приходить у норму саме собою.
Щоб не терпіти печіння, лікарі прописують легкі засоби від печії, які дозволено вагітним.
Як проявляється печія – симптоми
Симптоми печії відомі майже всім. Головна ознака – слабке або сильне печіння в ділянці грудної клітки, горла. Але на цьому список не закінчується, є інші зміни:
- нудота;
- неприємний смак у роті (кислота, гіркота);
- посилення печіння після нахилу або горизонтального положення тіла;
- біль у грудній клітці, тиск;
- проблеми в ковтанні їжі та напоїв;
- постійний кашель та хрипота;
- збільшена кількість газів у стравоході.
Це головні ознаки печії. На них варто звертати увагу, не ігнорувати і не чекати, поки вони пройдуть самі по собі. Краще зайвий раз запитати поради у фахівця.
Як позбутися печії – найкращі аптечні засоби
Багато хто запитує, а що робити при печії? Є багато шанувальників нетрадиційних методів, деякі взагалі просто ігнорують це відчуття і чекають, коли воно пропаде самостійно. Але не слід забувати, що в аптеках є багато медичних препаратів. Вони допомагають у лікуванні печії та усуненні симптомів.
Препарат | Опис | Особливості застосування |
Буває у формі сиропу та таблеток. Усуває симптоми захворювань, пов'язаних з порушенням роботи травного тракту. Усуває відчуття печіння, тяжкості у шлунку та знижує кислотність. | Можна застосовувати дорослим, дітям від 12 років та вагітним. Перед цим варто порадитись із лікарем. Діти віком від 12 років і дорослі можуть пити по 2-4 чайні ложки (10-20 мл) до 4 разів на добу. Термін застосування – 7 днів. | |
Таблетки, що містять кальцій карбонат, магній карбонат. Вони розчиняють надлишок шлункового соку та захищають стінки. | Діти віком від 12 років та дорослі можуть розжувати 1-2 таблетки для усунення симптомів. Особливо добре, якщо виникає печія після їжі. | |
Маалокс міні | Антацидна суспензія зі схожою дією, як попередній препарат. Вона розчиняє надлишок соку у шлунку. Позбавляє печії, кислоти в роті. | Можна приймати дітям від 15 років, дорослим по 1-2 пакетику при виникненні симптомів. На добу не більше ніж 6 пакетів. При вагітності варто радитись із лікарем. |
Безрецептурні таблетки для усунення надлишку шлункового соку, нормалізації кислотності. Їх часто застосовують для лікування печії в домашніх умовах. | Потрібно приймати по 1 таблетці тричі на день після їжі через півгодини. Перед цим потрібна консультація лікаря. Дозволено під час вагітності. |
Ці засоби від печії у будинку варто тримати всім, хто страждає від цієї патології. Вони допоможуть швидко позбутися симптомів, покращити самопочуття.
Що допомагає від печії, крім ліків? Народні засоби та методи
Лікування печії народними засобами не менш популярне, ніж використання аптечних препаратів. Потрібно розуміти, що до цих способів варто ставитися з обережністю і краще також консультуватися з фахівцем, щоб не погіршити ситуацію.
Дієта
Перший, найбільш корисний спосіб, як позбутися печії, це дієта. При ній потрібно зменшити вживання смаженої, солоної, гострої їжі. Найкраще їсти частіше, але меншими порціями. Харчуватись тільки корисними продуктами, не пити каву на голодний шлунок і не зловживати її кількістю. Краще відмовитися від куріння та алкоголю. Дієта при печії не тільки допоможе її позбутися, а й запобігатиме появі в майбутньому.
Сода
Достатньо поширеною є домашня шипучка від печії. Її готують за допомогою звичайної харчової соди. Для цього потрібно розмішати чайну ложку у склянці води та випити. Робити це потрібно дуже обережно та нечасто. Високий рівень pH нейтралізує кислоти шлункового соку, позбавить неприємних відчуттів. Сода від печії – це швидкий рецепт, який завжди під рукою.
Трави
Не менш популярні народні засоби від печії, такі як трави. Люди з давніх-давен використовують рослини для лікування багатьох хвороб. У цьому випадку допоможуть такі:
- Солодка (захищає стінки шлунка, усуває запалення).
- Слизький в'яз (позбавляє проблеми на довгий час).
- Алтей (знімає симптоми, можна пити у вигляді чаю тричі на день).
- Ромашка (прибирає запалення, біль, роздратування).
Це не всі трави від печії, які застосовуються при лікуванні. Є багато зборів. Детальнішу інформацію можна дізнатися у лікаря.
Продукти
Цікаво, але практично кожен будинок має домашні засоби від печії. Це продукти, які зберігаються у холодильнику. До них відносяться: кисломолочні продукти, каші з рису та вівса, деякі фрукти (банани), цільнозернистий хліб, картопляне пюре, рослинна олія. Не завжди ця їжа може допомогти, коли сильна печія, але усунути симптоми цілком реально.
Як уникнути печії – заходи профілактики
Багато лікують гастроезофагеальну рефлюксну хворобу вже після гострого її прояву, але можна дотримуватися кількох правил, які є мірою профілактики:
- Правильне харчування. Відмовитися від великої кількості гострої, жирної, смаженої, копченої їжі.
- Мінімум шкідливих звичок. Краще відмовитися від спиртних напоїв та куріння, адже печія після алкоголю є дуже поширеним явищем.
- Порції. Найкраще їсти менше, але частіше.
- Не лягати спати 2 години після вечері.
- Не носити тугі джинси, спідниці тощо.
- Після їжі відразу не нахилятися і не лягати.
- Спати краще на піднятій подушці.
- Не допускати великого надлишку ваги. Якщо така є, зайнятися спортом і скинути зайві кілограми.
Це дуже прості правила, які згодом просто увійдуть у звичку та стануть звичайним способом життя. Вони не тільки запобігають печії, а й покращать загальний стан організму.
Відповіді на часті запитання
Печію більшість лікує вдома, не звертаючись до лікаря. Тому і виникає безліч питань, на які намагатимемося знайти відповіді.
Які продукти знімають печію?
До народних засобів від печії відносяться деякі продукти. Це:
- молочні продукти;
- фрукти (банани, диня), але не цитрусові;
- картопля (деякі п'ють картопляний сік для лікування);
- хліб із цільного зерна;
- зелень (петрушка, кріп);
- яйця (варені, або омлет);
- каші (рисова, вівсяна).
Які продукти викликають печію?
- кислі фрукти;
- кофеїн (печія від кави з'являється дуже часто, особливо на голодний шлунок);
- солодке;
- смажене, жирне;
- алкоголь (паління теж, хоч це не продукт);
- газована вода, особливо солодка;
- гострі страви та продукти (часник, перець).
Як позбутися печії назавжди?
- правильно харчуватися;
- вести здоровий спосіб життя;
- відмовитися від алкоголю та куріння;
- зменшити вживання кофеїну;
- не лягати спати з повним шлунком;
- не навантажувати себе важкою роботою;
- багато пити води та контролювати свою вагу.